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Ecoute le rythme de la Terre

Ecoute le coeur de ta Mère

Mama drum veille

 

Extrait de la chanson Mama Drum, Joëlle Mellioret 

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A la source de cette journée, une intention :

Prendre soin de celles qui mettent au monde, 

Créer des espaces sacrés au cœur de la nature en lien avec la Terre-Mère. 

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Cette journée  SylvoMama s'adresse aux femmes enceintes et aux femmes en post-partum.

L'intention est d'accompagner, soutenir, honorer le voyage initiatique de la maternité. C'est aussi un temps pour soi, pour se ressourcer, se retrouver et se déposer avec authenticité grâce aux bienfaits de la nature et des arbres. 

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Si vous ressentez l'appel de la nature et l'envie d'être en lien dans ce moment unique de la vie, soyez la bienvenue.  

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La grossesse est facile à définir en terme de temporalité, la période du post-partum est propre à chaque femme et peut s'étendre sur plusieurs années. Quelque soit votre expérience et votre vécu, vous êtes la bienvenue à cette journée SylvoMama. 

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Nous nous retrouverons  au dessus de Lausanne dans la région de Forel, dans un écrin de nature guidées par les arbres et bercées par la rivière. Une majorité de la journée se déroulera en extérieur.  La journée sera rythmée par des moments en cercle, des pratiques de sylvothérapie, des rituels et des temps de silence et contemplation. Un tipi nous accueillera pour certaines pratiques, en cas de pluie ou pour se reposer librement tout au long de la journée. Chaque femme sera libre de vivre cette journée au rythme qui est bon pour elle.

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Quelques inspirations pour cette journée:

- Ancrage et méditation en nature

- Pratiques de sylvothérapie  pour accompagner les processus physiques, émotionnels et psychiques de la grossesse et du post-partum

- Cercles de parole

- Rituels avec la nature

- Authenticité, partage et sororité

 

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Vous pouvez me contacter pour tout complément d'information.

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Si vous êtes enceinte : Le lieu est accessible et le rythme adapté. Si vous avez des contre-indications médicales merci de m'en informer pour que nous puissions évaluer ensemble votre participation.

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Si vous êtes en période post-partum : Cette journée est un espace pour prendre soin de vous et vous offrir un temps sans votre/vos enfant(s). Je suis à votre écoute pour faciliter votre organisation et votre présence, notamment si vous allaitez. Si il est encore trop tôt pour vous ou si vous souhaitez vivre cette expérience avec votre bébé,  je propose également des accompagnements individuels SylvoMama.

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