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Marcher vers soi

Marcher vers soi

Coaching en nature

Ouvrir un espace de réflexion autrement
Sortir des sentiers battus

Un accompagnement qui associe les bienfaits de la marche, du coaching et de la nature. Une séance de coaching en nature est une opportunité de changer de perspective, de te reconnecter à ton intuition, de mettre ton corps en mouvement et ainsi de penser autrement.

Je chemine à côté de toi dans la posture du coach qui questionne, écoute, propose des outils pour te permettre de trouver en toi les ressources et les réponses dont tu as besoin pour atteindre ton objectif ou trouver des clefs face à une situation que tu es en train de vivre. 

Une séance de coaching en nature te permet de te relier à la fois à ta tête, à ton coeur et à ton corps, de prendre de la hauteur, d'arrêter de tourner en rond.  

Je complète ma boite à outils de coach par des pratiques corporelles d'ancrage, alignement et centrage, des propositions créatives et intuitives qui sont encore plus puissantes quand elles sont vécues en nature.

 

Avant chaque séance nous identifions et clarifions ton objectif lors d'un entretien téléphonique.

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Les bienfaits d'une séance

- Marcher ensemble vers ton objectif, être accompagné.e, guidé.e et soutenu.e dans ce que tu es en train de vivre.

- Bien-être physique lié aux bienfaits de la nature pour le corps et le système nerveux.

- Meilleure ancrage, prise de recul, clarté, changement de perspective

- Augmentation de ton énergie vitale, bienfaits de la marche et de l'oxygénation du corps

- Exploration de tes ressources et de ton potentiel 

- Validation du prochain pas sur lequel tu t'engages à l'issue de la séance : passage à l'action

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Infos pratiques

Un entretien téléphonique permettra de clarifier ton objectif pour la séance de coaching

 

- Durée de la séance : 1 heure et demi

- Lieu : Valromey sur Seran, dans la région du Bugey, (1h de Genève et d'Annecy)

​- Tarif : 90

Si cela résonne et vibre pour toi, tu peux me contacter par email pour convenir d'un entretien téléphonique

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