SylvoMama
Sylvothérapie prénatale
et postnatale
Mama,
Bienvenue ici
Au cœur de la terre, écoute ta vibration de mère
La maternité est un passage initiatique, elle connecte les femmes à leurs racines et à leur force de vie.
Chaque femme va expérimenter et plonger dans sa maternité de manière unique et singulière.
La grossesse, la naissance et le post-partum sont des expériences intenses, sensibles et souvent très ambivalentes.
Durant toute la période pré et postnatale, la nature est un lieu ressource bienveillant et enchanteur.
Les arbres et leurs bienfaits permettent d'accompagner et de soutenir les bouleversements physiques, psychiques et émotionnels. En intimité avec la forêt, la femme peut se déposer avec authenticité, se ressourcer, tisser des liens avec bébé ou s'offrir également un espace rien que pour elle.
SylvoMama puise sa source dans ma propre expérience de femme et de mère, dans tous les tissages et partages avec d'autres femmes. Une séance de sylvothérapie se déroule en forêt ou si besoin dans un espace choisi ensemble en fonction de vos capacités physiques. C'est une immersion sensorielle et sensible avec les bienfaits des arbres et du vivant.
Par expérience, je ne mets aucune limite temporelle dans la définition du post-partum, qui est souvent réduit au 4e trimestre alors que c'est un processus holistique beaucoup plus long. J'ai pu observer que les femmes sont souvent accompagnées dans les premiers mois qui suivent la naissance et qu'un vide s'installe 4 à 6 mois après, période sensible pour la dépression du post-partum et le burn-out parental.
Je propose des séances prénatales pour accompagner la grossesse et également postnatales soit avec bébé soit avec la maman uniquement. J'ai en effet à cœur d'offrir un temps de ressourcement uniquement pour la femme si l'organisation personnelle avec bébé le permet.
Quelle que soit votre histoire, votre parcours, nous ouvrirons ensemble un espace pour prendre soin de ce qui est présent pour vous en tant que femme et mère.
Mama,
Tu es puissante
Tu es belle
Je te vois
Les séances de Sylvothérapie ne remplacent en aucun cas un accompagnement médical de la grossesse et des troubles psychiques et physiques du post-partum. La Sylvothérapie est une discipline préventive et naturelle de bien-être.
Les bienfaits d'une séance de Sylvothérapie
Accompagnement prénatal
La grossesse est une période intense émotionnellement, physiquement et psychiquement qui demande beaucoup de lâcher prise face à l'inconnu de ce nouvel être qui grandit en vous. SylvoMama peut vous aider à :
- Vous ressourcer, prendre un temps de bien-être pour vous
- Etre en connexion avec bébé, partager avec lui les bienfaits des arbres
- Vous ancrer, dépasser des peurs et des blocages, trouver en vous les ressources dont vous avez besoin
- Demander l'aide et le soutien des arbres sur une thématique précise que vous souhaitez explorer
- Faire un rituel pour préparer la naissance et vous soutenir, ou pour déposer quelque chose dont vous n'avez plus besoin
Accompagnement postnatal
La période du post-partum est un moment où vous pouvez vous sentir submergée et perdue. Tout est intense et il n'est pas toujours facile de trouver du temps pour soi. SylvoMama peut vous aider à :
- Vous ressourcer, prendre un temps pour vous en dehors du quotidien de mère
- Faire un bain de forêt avec votre bébé en portage, pour partager avec lui une expérience sensorielle et ressourçante
- Vous soutenir si vous vivez une dépression du post-partum ou un épuisement parental. Vous apportez des outils pour mieux vivre ce passage éprouvant.
- Vous permettre de vivre un temps rien que pour vous et de vous retrouver en tant que femme
- Faire un rituel pour accompagner un passage : reprise du travail, arrêt de l'allaitement, 9 mois de bébé....
Accompagnement SylvoMama
Dans la région de Romainmôtier
(Je me déplace également dans le Canton de Vaud avec un supplément pour le transport)
Entretien téléphonique préalable pour clarifier votre besoin
Accompagnement sur mesure en forêt ou dans un lieu défini ensemble
2 formats possibles :
Durée : 2 heures
Tarif : 200 CHF
Durée : 3 heures
Tarif : 280 CHF
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