Reconnexion
Une journée pour prendre soin de soi au coeur de la nature
Etre conscient de son union profonde avec la nature. Ainsi l'on peut atteindre la parfaite harmonie.
Lao Tseu, Tao To King
Cette journée "Reconnexion" est un temps pour vous, un temps pour renouer avec l'essentiel au contact de la nature. Un temps pour ralentir, vous ancrer, vous ressourcer, vous ensauvager et rencontrer votre vraie nature.
Dans un écrin de forêt, nous ouvrirons un espace hors du temps, simple et authentique. Nous ouvrirons nos sens, nous nous laisserons guider et inspirer par la nature.
La journée sera rythmée par des moments en cercle, des pratiques de connexion, des moments de partage et des temps de silence et d'immersion. Une majorité de la journée se déroulera en extérieur, avec le confort du refuge pour nous accueillir et nous abriter si besoin, le poêle à bois et la place de feu pour nous réchauffer et nous rassembler.
Les inspirations et pratiques de cette journée :
- Ancrage et méditation en nature
- Activation des sens: ouïe, toucher, goût, vue, odorat..., exploration de vos ressentis
- Pratiques de sylvothérapie (soin par la nature)
- Connexion intuitive avec les arbres
- Reliance avec votre intuition, la part de sauvage en vous
- Joie, émerveillement et créativité
Cette journée reconnexion est ouverte à tous. Le groupe permet d'enrichir l'expérience, de nous reconnecter aussi en tant qu'humains.
Vous pouvez me contacter pour tout complément d'information.
Informations pratiques
Prochaine date prévue pour l'automne 2022
Lieu : Refuge du Sappelet à Bretonnières, 35mn de Lausanne, accessible en train
Les informations pratiques de cette journée seront communiquées après l'inscription
Tarif : 120 CH /personne
Versement d'un acompte de 50 CHF à l'inscription