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Atelier Bain de forêt

En Suisse

Laissez vous toucher par le vivant

Un bain de forêt est une expérience sensorielle et contemplative en pleine présence avec le vivant qui vous entoure et avec vous-même. Durant cette immersion vous allez être guidé.e dans l’exploration de vos sens, dans le tissage de vos liens avec la nature en vous et autour de vous. C’est une expérience unique où vous vous laisserez inspirés-es par la forêt, les oiseaux, le vent, le crépitement de vos pas, la simplicité et l’émerveillement de l'instant présent.

Les bienfaits de cette immersion sensorielle et sensible en forêt sont multiples : fortification du système immunitaire, détente du corps et de l’esprit, prise de recul, sensibilisation aux autres formes du vivant…

Les bains de forêt sont des voyages qui réveillent notre âme d'enfant. Vivre cela en groupe, permet de nous relier en tant qu’êtres vivants.

Ces ateliers sont ouverts à tous sans condition physique particulière.

Je vous présente Vanessa

En raison de mon congé maternité, à partir du mois de mai les ateliers bains de forêt seront animés par ma partenaire et amie de cœur Vanessa Weibel.

Vanessa chemine depuis plusieurs années avec la Nature et tous les éléments. Curieuse, gaie, sensible, elle aime créer du lien entre humains et non-humains, se balader en forêt, converser avec les éléments, sentir l'odeur de la mousse tout près. Vanessa est passionnée d'herboristerie et de phytothérapie.

Informations pratiques

Bain de forêt 1/2 journée (3 heures)

Lieux :

Région de Romainmôtier

ou 

Région du Jorat  au nord de Lausanne .

 

Nombre de participants : 8 maximum

 

Tarif : 40 CH /personne

Versement d'un acompte de 20 CHF à l'inscription

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Prochaines dates

Reprise des bains de forêt au printemps 2023

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Pour vous inscrire c'est par ici

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Merci pour votre inscription, vous allez recevoir un message de confirmation tout bientôt

 Un temps suspendu, lent, à contre courant de notre vie dans laquelle tout doit se faire, vite. J'ai retrouvé le goût à la nonchalance, l'observation longue des trésors de la nature, pris mon temps, je me suis laissée surprendre.... et émerveiller. Pour ce monde de la forêt, et cette connexion qui s'est créée en quelques heures, pour avoir retrouvé le lien avec mon enfant intérieur, capable de connexions extraordinaires. Merci.

Vanessa

Merci Elisabeth pour ce moment de paix dans la forêt ! La forêt a toujours été importante pour moi et enfant je mâchais de la résine en construisant des cabanes dans les bois.

Ce moment m'a réellement apaisée et reconnectée à mon Être intérieur.

J'ai aimé ton approche douce et simple ainsi que tes propositions d'activités à l'écoute de nos sens. Et surtout merci de m'avoir offert ce moment de silence et de lenteur dont j'avais tant besoin.

Isabelle