LES RESPIRATIONS DU VIVANT

A LA BELLEY'TOILE (Belley- 01)

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Un atelier pour revenir en soi à la maison

Imagine un rendez-vous pour retrouver ta stabilité intérieure, relâcher les tensions, ouvrir le corps et le cœur, te connecter à un espace de calme et sérénité en toi.

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Tous les mois,  je te propose un atelier pour respirer et te reconnecter à toi

Un espace de sécurité et de bienveillance pour ensemble :
- Se retrouver : quitter les rôles et les obligations.
️ -  Respirer : pratiquer une respiration douce, profonde et circulaire pour remettre en mouvement ce qui a été figé.
-  Ressentir : écouter les sensations pour plus de présence et d'ancrage.

Tu repartiras avec : Une respiration plus ample, un corps plus présent et cette sensation précieuse d'être enfin "à la maison", en toi.

Infos pratiques :
Lieu :  A la Belley'Toile, espace thérapeutique

7, Avenue Brillat Savarin , 01300
Horaire:  19h (Durée 2h00)  

Tarif : 20€

Aucun prérequis nécessaire. Viens avec ton envie de te retrouver simplement.

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Les prochaines dates 2026 

21 avril : Libère, fais de la place à la clarté

19 mai : Avance avec confiance

9 juin : Déployer sa présence

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Inscription au 07 57 18 26 46

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