Bien sûr que ca me parle. Je suis au bureau et je prends le temps de savourer un thé. Je vais tenter de voir ce que je peux faire et d’observer comme l’aigle de ta guidance !

@Sabrina Erné oui merci tu as tellement raison !

En vacances en famille de 12 personnes à la montagne, j’ai pu partir ce matin en balade seule. J’ai vue cette prière de la forêt. Puis je suis entrée dans une belle forêt. Enfin j’allais vivre ma solitude en forêt !!! Après 15 mètre je vois un chasseur en embuscade avec un fusil énorme. Je dis deux fois bonjour il ne me répond rien. Mon corps a fait demi tour et je suis partie aussi sec de l’autre côté !!! J’ai trouvé un petit banc « en sécurité ». Je me suis dis que finalement profiter de la nature à proximité de la ville avait cela de bien que je me sentais parfaitement détenue ! A bientôt !

Merci de ces conseils. Ils ont 8 et 11 ans.

Merci ! Je vais laisser mes mains hors de l’eau !

20h pour la famille 😀

Jusqu’à présent je nageais en costume de bain. Mais la dernière fois mes épaules me brûlait de froid. En discutant avec ma prof de yoga qui donne des cours de yoga du froid, elle m’a proposé de mettre les mains en prière et de ne pas bouger. Je vais tenter pour plus de douceur... et toi ?